Приглашаем на МФР- тренировки!
МиоФасциальный релиз (МФР) – это комплекс упражнений самомассажа при помощи специального оборудования – массажного ролла и мячиков.
В РЕЗУЛЬТАТЕ МФР:
- Уменьшается отечность
- Снижаются проявления целлюлита
- Раскрепощается тело, происходит снятие мышечных стрессов и зажимов
- Исчезают боли и дискомфорт в спине, пояснице и шее
- Улучшается осанка
- Повышается результативность силовых тренировок
- Мышцы делаются более эластичными и подвижными
Тренер - Ольга Коухия.
Занятия проходят два раза в неделю:
Вторник в 9:00
Суббота в 12:45
Стоимость 1 занятия - 500 руб.
При покупке абонемента на 4 занятия, стоимостью 1 600 руб., 1 тренировка - В ПОДАРОК!
Предварительная запись на тренировки по телефону 776-98-09!
